Cilj globinske masaže s trigger point terapijo je normalizirati mehka tkiva in ublažiti bolečino

Globinska masaža s trigger point terapijo se osredotoči na globlje plasti mišičnega tkiva. Mišično prožilne točke (trigger point) so mesta prekomerne vzdraženosti na mišici oziroma mišični ovojnici. Trigger point točke so lahko v mirujočem ali aktivnem stanju. Točka postane aktivna zaradi dejavnikov kot so stres, nepravilne drže telesa, po poškodbi in podobno. Aktivna trigger točka je na otip boleča, bolečina pa ni le lokalna, temveč se širi tudi drugod po telesu.

To tehniko masaže uporabimo kadar želimo:

  • zmanjšati kronične napetosti v mišicah,
  • vplivati na večjo gibljivost sklepov,
  • sprošča bolečine celotnega hrbta,
  • odpraviti težave v vratnem predelu (heksnšus) in ramenskem obroču
  • lajšati težave išiasa in ostalo,
  • izboljša prekrvavitev mišic
  • izboljšati telesno držo
  • sprošča bolečin v ledvenem delu
  • manjša mravljinčenje rok in nog

Je koristna protibolečinska terapija, omogoča hitrejšo regeneracijo telesa po telesni aktivnosti in raznih poškodbah. Pri opravljanju globinske masaže se osredotočimo na kostno-mišični sistem telesa. Sprostimo prenapete mišice in pomagamo pri raztezanju skrajšanih kit in mišic.

Terapijo mišično prožilnih točk izvajamo z globokimi pritiski na točke ter z raztezanjem tkiv.

Globinska masaža vpliva na izločanje odpadnih produktov presnove, vpliva na dobro počutje ter sprošča čustvene travme, ki so shranjene globoko v mišičnem tkivu.

Koristi se pokažejo že po prvem obisku, z rednimi obiski pa se stanje bistveno izboljša, bolečine se omilijo, kar pripomore k boljši kakovosti življenja.